Protein powder in flavor of choice 全部分類

意大利紅燴蛋 Eggs in Purgatory
快手菜
雞蛋,培根或其他熟食肉類,蘑菇或其他非葉子菜(新鮮或罐頭),番茄泥罐頭或番茄濃湯罐頭,鹽,油,歐芹或羅勒(新鮮或干制),胡椒粉,帕馬森芝士
綜合評分 8.3
入口即化的德國酥餅 melt in mouth german cookies
黃油(有鹽無鹽都可),糖粉(icing sugar),生粉/馬鈴薯澱粉/太白粉( potato starch),低粉
綜合評分 7.0
Brioche of Onion
聖誕節
雞蛋,脫脂牛奶,洋蔥,高筋面粉,白糖,食鹽,黃油/椰子油,酵母,蜂蜜
綜合評分 8.0
Love in puff〔外食〕
泡芙
one I love,two she loves
綜合評分 7.7
法式旋轉焦糖隻果韃靼塔 Tarte Tatin in Vanilla Bean Custard Sauce
甜品
綠隻果,9寸派皮面團,黃油,糖,鹽,雲呢拿豆莢膏(vanilla bean paste),鮮奶油,雲呢拿豆莢膏(vanilla bean paste)(或者雲呢拿油),大蛋黃,糖
綜合評分 8.0
藍莓奶昔 Blueberry Protein Shake
快手菜
新鮮或冰凍藍莓,新鮮或冰凍香蕉,牛奶/豆奶/杏仁奶……,蛋白粉,原味酸奶 -- 可選,棕椰糖漿 (coco nectar) 或普通糖漿--可選,1杯 = 240 ml,1 大勺 = 15 ml,1小勺 = 5 ml
綜合評分 8.2
義大利蒜醬牛肉丸 (Meatballs in marinara sauce)
牛肉糜,面包屑,雞蛋,番茄蓉,番茄醬,香菇,番茄,胡蘿卜,洋蔥,Basil,rosemary,thyme,白砂糖,蒜,橄欖油,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.9
雲中蛋 Egg In Clouds
早餐
雞蛋,面包片,糖,醬料
綜合評分 8.1
意大利蒜醬牛肉丸 (Meatballs in marinara sauce)
牛肉糜,面包屑,雞蛋,番茄蓉,番茄醬,香菇,番茄,胡蘿卜,洋蔥,Basil,rosemary,thyme,白砂糖,蒜,橄欖油,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.8
蒜油醉蝦球 Gambas al Ajillo(shrimp in garlic olive oil)
快手菜
大蝦,大蒜,sweet Spanish paprika,辣椒末,dry sherry 1tsp(一勺)或者cognac 60-89ml(12勺),初榨橄欖油,鹽,黑胡椒,歐芹(parsley)or 羅勒(basil)
綜合評分 7.1